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   蛋白質粉是我們最常要補充的營養素之一,面對眾多的蛋白質粉,我們要如何選擇,蛋白質粉哪個品牌最好?本欄目中將會從眾多方面給大家來教大家來選擇蛋白質粉,其中給大家推薦一款湯臣蛋白質粉,大家可以試下。另外蛋白質粉欄目還給大家介紹的蛋白質的作用,蛋白質的生理功能,如何補充蛋白質粉等相關的內容。
   為什么在補充蛋白粉?它的主要來源是什么?蛋白質是生命物質的基礎,每天,無論男女老少都需要攝入一定的蛋白質。蛋白質廣泛存在于動植物食物中,但每類食物中蛋白質的含量不相同。
植物蛋白質中,谷類含蛋白質約為10%,由于谷類是人們的主食,所以是膳食蛋白質的主要來源。日常食用的小麥約含蛋白質8 %,主要是谷蛋白和麥醇溶蛋白,賴氨酸含量較低;燕麥蛋白質含量為15% -22% , 氨基酸組成比較平衡 ;大米的蛋白質一般為6%-8%,主要是米谷蛋白;玉米含蛋白質10%左右,以玉米醇溶蛋白為主。

<b>為什么要補充蛋白粉 如何選購蛋白粉</b>

為什么要補充蛋白粉 如何選購蛋白粉

為什么要補充蛋白粉?蛋白粉是一種膳食補充劑。它因其方便、營養價值高而受到許多人的歡迎。我們經常在超市、商場和各...
2019-10-17
<b>善存蛋白質粉怎么服用?不同人群的服用方法</b>

善存蛋白質粉怎么服用?不同人群的服用方法

善存蛋白質粉怎么服用? 非常方便釀造和飲用。它非常適合青少年和兒童的身體發育。此外,營養不良或免疫力低下的人也...
2019-03-15
<b>蛋白粉有哪幾種 怎么選擇蛋白粉</b>

蛋白粉有哪幾種 怎么選擇蛋白粉

蛋白粉有哪幾種?在使用前,一定要看清楚蛋白粉的成分,如果錯誤使用就虧了!蛋白粉分很多種。每種的效果都是不同的。...
2018-04-24
<b>蛋白質身體的“建筑師”</b>

蛋白質身體的“建筑師”

蛋白質身體的建筑師 你身體的16%都是由蛋白質構成的! 蛋白質一詞是從Protein這一拉丁詞翻譯而來 原意是首要,必不可少的...
2017-11-23
<b>哪些人群需要補充蛋白質粉?大部分人都應當適當補充</b>

哪些人群需要補充蛋白質粉?大部分人都應當適當補充

哪些人群需要補充蛋白質粉?蛋白質是生命的物質基礎,是生命活動的主要承擔者,那么哪一類人群更加需要補充蛋白質呢?...
2017-10-29
<b>補充蛋白質粉能提高免疫力嗎</b>

補充蛋白質粉能提高免疫力嗎

補充蛋白質粉能提高免疫力嗎?蛋白質是基本的生命物質的構成,并參與多種生命活動的調控,人人都需要蛋白質。 蛋白質...
2017-10-29
<b>什么是蛋白質 吃蛋白質粉是否有必要</b>

什么是蛋白質 吃蛋白質粉是否有必要

什么是蛋白質 ?吃蛋白質粉是否有必要? 蛋白質是生命的物質基礎,是構成細胞的基本有機物,是細胞組分中含量最為豐富、...
2017-10-29
蛋白質的食物來源有哪些?

蛋白質的食物來源有哪些?

豆類含有豐富的蛋白質,特別是大豆含蛋白質高達 36%-40% , 氨基酸組成也比較合理,在體內的利用率較高, 是非常好的植物蛋...
2017-10-29
<b>湯臣倍健蛋白粉跟乳清蛋白粉哪款更適合于健身增肌</b>

湯臣倍健蛋白粉跟乳清蛋白粉哪款更適合于健身增肌

湯臣倍健蛋白粉跟乳清蛋白粉哪款更適合于健身增??? 看到湯臣倍健蛋白粉跟乳清蛋白粉,最近有在健身增肌,聽說增肌要...
2017-08-24
<b>湯臣倍健乳清蛋白粉可以增胖嗎?</b>

湯臣倍健乳清蛋白粉可以增胖嗎?

湯臣倍健乳清蛋白粉可以增胖嗎? 高三學生,偏瘦,買了湯臣倍健乳清蛋白粉,吃了會不會上火?學工程考飛行員,體重達...
2017-08-24
<b>湯臣倍健蛋白粉溶解不開是什么原因?</b>

湯臣倍健蛋白粉溶解不開是什么原因?

湯臣倍健蛋白粉溶解不開是什么原因? 買了蛋白粉,但是沖調的時候容易起疙瘩,溶解不開,是什么原因? 營養師小娜:您...
2017-08-24
<b>小孩5歲,每日食用蛋白粉的量多少為宜?成人呢?</b>

小孩5歲,每日食用蛋白粉的量多少為宜?成人呢?

小孩5歲,每日食用蛋白粉的量多少為宜?成人呢? 營養師小潔:建議按推薦量每天1勺(約10g)即可。 另外,根據不同人群...
2017-08-24
<b>痛風人群能吃湯臣倍健蛋白粉、乳清蛋白粉、蛋白粉(水果味)嗎?</b>

痛風人群能吃湯臣倍健蛋白粉、乳清蛋白粉、蛋白粉(水果味)嗎?

痛風人群能吃湯臣倍健蛋白粉、乳清蛋白粉、蛋白粉(水果味)嗎? 營養師小美:痛風病患者的營養治療原則應是低熱量、...
2017-08-24
<b>通宵熬夜的人吃蛋白粉好嗎?</b>

通宵熬夜的人吃蛋白粉好嗎?

通宵熬夜的人吃蛋白粉好嗎?在公司加班,通宵熬夜的時候,適合吃蛋白粉嗎? 營養師小妍:您好,經常加班熬夜適合補充...
2017-08-24
拾得齋無糖型高鈣蛋白質粉質量好嗎?

拾得齋無糖型高鈣蛋白質粉質量好嗎?

雙**7 發表于 2014-01-10 10:48 首先非常感謝廈門鳴遠生物科技有限公司給的這次試用機會。這是第一次申請試用成功的產...
2017-07-28
芊動奶昔蛋白混合飲料代餐粉哪里購買?

芊動奶昔蛋白混合飲料代餐粉哪里購買?

h**3 發表于 2014-01-07 20:27 我是一名80后試客,屬于微胖一族。所以非常非常感謝固體代餐飲料公司。讓我成為幸運兒。...
2017-07-28
海藻骨膠原蛋白嫩白活膚軟膜粉哪里購買?

海藻骨膠原蛋白嫩白活膚軟膜粉哪里購買?

w**z 發表于 2014-01-13 20:55 屌絲一枚 申請了很多東西都沒通過審核,本著再試試的心態又點了申請,沒想到竟然通過了...
2017-07-28
惠媽咪1段乳清蛋白營養有機米粉怎么樣,好用嗎?

惠媽咪1段乳清蛋白營養有機米粉怎么樣,好用嗎?

s**p 發表于 2014-01-18 22:40 我女兒現在剛滿6個月,惠媽咪1段乳清蛋白營養有機米粉真的很很好,,吃了不上火,就是掃不到條...
2017-07-28
澳洲澳琳達蛋白質粉混合無脂蛋白哪里購買?

澳洲澳琳達蛋白質粉混合無脂蛋白哪里購買?

段**0 發表于 2014-01-14 21:49 試著去申請了一下,沒到真的申請到了哦,老板發貨挺快的,東西收到了,包裝也挺好的,...
2017-07-28
美國進口諾奧大豆蛋白粉544g怎么樣,好用嗎?

美國進口諾奧大豆蛋白粉544g怎么樣,好用嗎?

南**8 發表于 2014-01-02 11:45 本來想著試用的商品肯定都不是什么太好的東西 懷著忐忑的心情點了試用 做好了當“小白...
2017-07-28

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